Una revisión de la importancia de las pausas activas
En tiempos como los que nos encontramos viviendo, pensar en realizar pausas activas para cuidar la Lozanía profesional cobra una fundamental importancia en la prevención de la Salubridad de todos los trabajadores.y salir a recorrer las cuadras cercanas a tu lado de trabajo. Esto te ayudará a relajar la mente, activar los músculos y liberar horm